Blog

Voel je je somber terwijl je zwanger bent en vraag je je af wat dit betekent voor je baby? Je […]

Je wekker gaat, maar je lijf voelt loodzwaar en je gedachten zeggen dat blijven liggen de enige optie is. Als

Misschien zag je advertenties voor saffraan gummies of capsules die je stemming zouden verbeteren. Je vraagt je af of dat

Vraag je je af of wat je voelt nog bij rouw hoort of dat je richting een depressie gaat? Het

Je voelt je al een tijdje somber of gespannen en wilt snel iets halen bij de drogist. Voor je het

Misschien merk je dat je sinds een ingrijpende gebeurtenis anders in het leven staat. Je voelt je leeg, slaapt onrustig

Heb je het gevoel dat je jezelf niet meer herkent, alsof je een beetje toeschouwer van je eigen leven bent?

Merk je dat sombere gevoelens, prikkelbaarheid en slecht slapen samen oplopen met opvliegers en nachtzweten, en vraag je je af

Merk je dat somberheid, piekeren en slechte nachten elkaar versterken en vraag je je af of valeriaan iets kan betekenen

Zoek je naar eerlijke verhalen over depressie en kwam je uit bij Vera van Zelm, de comedian die open praat